Bei Sorgen und Ängsten nicht nachdenken, handeln

„Wenn wir schwere Probleme haben, bleiben wir so lange im Sumpf stecken, bis wir aktiv werden. Hoffnung ist ein Anfang, aber zur Hoffnung muss die Tat kommen, damit wir siegen … Denn Aktion heilt von Angst!“
David J. Schwartz, amerikanischer Erfolgsautor

Sorgen und Ängste sind der größte Energiefresser. Die Energie, die sie uns rauben, fehlt uns dann für die Dinge, für die wir sie wirklich brauchen würden. Jeder Mensch macht sich manchmal Sorgen. Entscheidend ist jedoch, dass es uns gelingt, diese Sorgen zu begrenzen. „Dass die Vögel der Sorge und des Kummers über deinem Haupte fliegen, das kannst du nicht ändern. Aber dass sie Nester in deinem Haar bauen, das kannst du verhindern“, sagt ein chinesisches Sprichwort.
Was tun Sie, wenn Sie Probleme haben? Grübeln? Das hilft bestimmt nicht – durch Grübeln hat noch niemand Probleme gelöst. Darüber mit anderen sprechen? Das kann vorübergehend erleichtern, manchmal vielleicht auch ein wenig helfen, aber wenn Sie zu viel über Ihre Probleme sprechen, werden diese eher schlimmer als besser. Was wirklich hilft, ist, dass Sie handeln. Handeln ist die beste Medizin gegen schwere Probleme, weil das Handeln Ihnen begründete Hoffnung gibt, dass sich etwas ändert, und weil das Handeln das destruktive Grübeln am schnellsten vertreibt.

Der Autor: Dr. Rainer Zitelmann ist ein millionenschwerer Unternehmer und Investor aus Berlin. Er ist mehrfacher Buchautor und gilt als einer der wichtigsten Experten für Superreiche.

„Soeben ist das neue Buch von Rainer Zitelmann erschienen, „Psychologie der Superreichen“.
Leseproben und Pressestimmen: http://psychologie-der-superreichen.de/

Quelle: Worte des Erfolgs, Rainer Zitelmann
Bilder: ridofranz/depositphotos, Rainer Zitelmann