Stefanie Stahl: Bücher für ein besseres Ich!

Erfolgsautorin Stefanie Stahl über die Macht der Selbstreflexion

Teamfähigkeit, Anpassungsvermögen und Empathie – sogenannte Soft Skills gelten schon lange als wichtige Erfolgsfaktoren. Doch ein guter Zugang zur Gefühlswelt treibt nicht nur die eigene Karriere voran; auch für unser gesellschaftliches Miteinander ist er essenziell – davon ist Deutschlands wohl bekannteste Psychotherapeutin, Stefanie Stahl, überzeugt. Im Interview hat sie mit uns über psychologische Baupläne, feinfühlige Generationen und die Motivation hinter ihrem neuen Buch gesprochen.

Frau Stahl, was hat Sie eigentlich zu der erfolgreichen Person werden lassen, die Sie heute sind?

Ich habe mich schon sehr früh für psychologische Themen interessiert. Als Kind habe ich mich bereits gefragt: »Warum ist der eine so ein Streber und der andere eher faul – was motiviert die Menschen?« Diesem leidenschaftlichen Interesse bin ich dann gefolgt, denn mich haben die Grundstrukturen dahinter immer interessiert. Ich wollte das System verstehen – also, die Antwort auf die Frage, wie wir Menschen psychologisch ticken. Mein erstes Buch habe ich in einem kleinen Verlag geschrieben, da ist man nicht gleich auf der Spiegel-Bestsellerliste, aber es war erfolgreich. Darauf folgten weitere Bücher. Ich habe viel zu genuinen Themen geschrieben, also zu solchen, die noch gar nicht so sehr in der Welt waren. Ich war beispielsweise die Erste, die das Thema Bindungsangst bekannt gemacht hat. Irgendwann kam dann »Das Kind in dir muss Heimat finden«.

Den gesamten Beitrag »Bücher für ein besseres Ich!« und weitere spannende Artikel finden Sie in der aktuellen ERFOLG Magazin Ausgabe 04/2024 -> Link

Bild: Susanne Wysocki