People Pleasing verhindert Erfolg

Warum manche Menschen nicht »Nein« sagen wollen

Manche Menschen können schwer Nein sagen, fühlen sich für alles verantwortlich und wollen es allen recht machen – People Pleaser wollen anderen gefallen. Das hindert sie daran, ihre ei- agenen Projekte voranzubringen und erfolgreich zu sein. Welche Ursachen dieses Verhalten hat und wie man als People Pleaser zu sich selbst und zu mehr Lebensqualität finden kann, weiß Diplom-Psychologin und Systemische Therapeutin Dr. Ulrike Bossmann.

»Die Ursache für People Pleasing ist eine Mischung aus vielem, sehr zentral ist die eigene Sozialisation«, erklärt die Buchautorin, »Frauen sind tendenziell mehr betroffen als Männer.« Mädchen bekämen beigebracht, dass sie möglichst auf das Wohl der anderen schauen, dass sie lieb, nett und süß aussehen, schon im Sandkasten ihre Buddelförmchen teilen und auf andere Rücksicht nehmen sollen. Mädchen, die durchsetzungsstark auftreten, gelten schnell als Zicke oder als Prinzessin auf der Erbse.

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Beitragsbild: IMAGO / UPI Photo