Wer beim Boxen die Kohle macht

Streiten sich zwei, freut sich der Dritte. Als Wladimir Klitschko und Antony Joshua zum Fight um den WM-Titel im Schwergewicht in London aufeinandertrafen, aus dem schließlich Joshua siegreich hervorging, stand ein weiterer Sieger mit im Ring. Während die beiden Boxprofis mit einer Gage von angeblich jeweils 15 Millionen nach Hause gingen um ihre Blessuren zu[…]

Die Pause zur Leistungssteigerung

Ein Termin jagt den nächsten und wir hasten durch den Tag. In den Zeiten von Mobiltelefonen, E-Mails und sozialen Netzwerken sind wir ständig erreichbar. Bei der hohen Taktfrequenz und starker Belastung kommt es schnell zu Erschöpfungszuständen. Aus einem einfachen Ermüdungstief kann man sich durch eine Pause rasch wieder erholen. Ein richtiger Erschöpfungszustand braucht jedoch erheblich[…]

Diese Top 3 erfolgreichen Messen in Zürich sollten Sie kennen

Immer wieder rückt die Stadt Zürich mit ihren Messen in den öffentlichen Fokus. Nicht nur für Unternehmer aller Art, sondern auch für Privatpersonen, die um die Macht des angewandten Wissens und seine Bedeutung für den Erfolg wissen, gibt es zahlreiche attraktive Angebote. Die folgenden drei Messen der aktuellen Saison sollten Ihnen deshalb zumindest ein Begriff[…]

Eine schwache Körperhaltung schwächt den Geist

Gedanken bewirken Veränderungen im Körper, doch es läuft auch umgekehrt. Mit einer schwachen Körperhaltung verminderst du deine mentale Leistungsfähigkeit, während du sie mit einer aufrechten Haltung steigerst. Deshalb ist es so wichtig, das Erscheinungsbild sowie den Gebrauch des eigenen Körpers zu kontrollieren. Allein dadurch kann jeder seine Wirkung nach innen und nach außen enorm heben.[…]

Der Frieden kommt von innen

„Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es vergeblich, sie anderswo zu suchen.“ François de La Rochefoucauld, französischer Dichter und Diplomat Sie können Ihren Arbeitsplatz wechseln, in eine andere Stadt oder sogar in ein anderes Land ziehen oder Urlaub auf einer fernen Insel machen: Sie nehmen aber Ihren eigenen Kopf und Ihre[…]

Bei Sorgen und Ängsten nicht nachdenken, handeln

„Wenn wir schwere Probleme haben, bleiben wir so lange im Sumpf stecken, bis wir aktiv werden. Hoffnung ist ein Anfang, aber zur Hoffnung muss die Tat kommen, damit wir siegen … Denn Aktion heilt von Angst!“ David J. Schwartz, amerikanischer Erfolgsautor Sorgen und Ängste sind der größte Energiefresser. Die Energie, die sie uns rauben, fehlt[…]

Banking and Insurance Summit 2017 mit Verleihung der BankingCheck & eKomi Awards

Fortsetzung folgt – nach der erfolgreichen Premiere unseres Summits im letzten Jahr, ist es uns eine besondere Freude, Sie zur zweiten Ausgabe am 17. Mai in den Berliner Spreespeicher einzuladen. Seien Sie dabei, wenn sich die Banken- und Versicherungsbranche trifft und einen kritischen Blick auf die Thematik „Markenkommunikation im Umbruch – Kunden und Mitarbeiter als[…]

Arbeit lässt die Sorgen vergessen

„Eine Stunde konzentrierter Arbeit hilft mehr, deine Lebensfreude anzufachen, deine Schwermut zu überwinden und dein Schiff wieder flottzumachen, als ein Monat dumpfen Brütens.“ Isaac Barrow, englischer Mathematiker Wenn Sie sich Sorgen machen, dann hilft Ihnen die Arbeit. „Ein Mensch, der sich Sorgen macht, muss sich beschäftigen oder er stirbt an Verzweiflung“ sagt Dale Carnegie. Es[…]

Dinge hinnehmen, die man nicht ändern kann

„Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“ Reinhold Niebuhr, amerikanischer Theologe   Wie viel Energie verbrauchen Sie, um sich Sorgen und negative Gedanken über Dinge zu machen, die Sie nicht ändern können?[…]